pobierz bezpłatny e-book
Kontynent Kobiet

Fizjoterapia na kobiece problemy w okresie menopauzy

Prowadzący:

Pani Fizjotrener - Gosia Włodarczyk

2022-09-22
19:00

Fizjoterapia na kobiece problemy w okresie menopauzy

Prowadzący:

Pani Fizjotrener - Gosia Włodarczyk

2022-09-22
19:00

Zamów poradnik

77 faktów

o (nie)trzymaniu moczu,

O KTÓRYCH PORA MÓWIĆ OTWARCIE

Dowiedz się, jak zadbać o zdrowie i jakość życia przy nietrzymaniu moczu.

Porady

Porady

Porady

Czym jest nietrzymanie moczu? Jakie są jego przyczyny? Jak często powinnyśmy oddawać mocz? Na te i wiele innych pytań odpowiedź znajdziesz w naszych poradach.

Więcej porad

SZCZERZE - SKĄD SIĘ TO BIERZE?

Jak prawidłowo funkcjonuje pęcherz?

Popuszczanie, nietrzymanie moczu, mimowolne sikanie, gubienie moczu – to określenia bardzo powszechnej dolegliwości, wokół której niesłusznie narosło wiele przemilczeń i niejasności.

Więcej

Dieta przy nietrzymaniu moczu

Jednym z najczęstszych czynników nasilających inkontynencję jest nadwaga. Tkanka tłuszczowa, szczególnie na brzuchu, naciska na pęcherz moczowy i obciąża mięśnie.

Więcej